O wszystkim co interesujące

Od wielu lat interesuję się zdrowym trybem życia. Jeszcze do niedawna walczyłem z ogromną nadwagą. Początkowo wcale mi to nie przeszkadzało – żyłem w przekonaniu, że nie ma to większego wpływu na moje zdrowie i samopoczucie. Teraz wiem, że takie myślenie to tak naprawdę pierwszy „gwóźdź do trumny”. Nadwaga niestety wpływa na cały nasz organizm. […]

Czytaj więcej